Falafel

falafel

Pyszne kuleczki lub małe kotleciki z ciecierzycy. Smakują wyśmienicie z sałatkami i surówkami. Można je spotkać w barach szybkiej obsługi. A od teraz będę je przygotowywać samodzielnie w swojej kuchni.

Składniki:

  • 1 puszka cieciorki
  • 1 mała czerwona cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 2 kromki razowego chleba
  • 1 papryczka chilli
  • 1/2 łyżeczki kminku mielonego
  • 1/2 łyżeczki kolendry mielonej
  • 1/3 łyżeczki kurkumy
  • do panierki: jajko, bułka tarta, sól, pieprz
  • olej do smażenia

 

Przygotowanie:

Odcedzoną cieciorkę miksujemy w blenderze razem  z posiekaną papryczką chilli, namoczonym chlebem, posiekaną cebulą i zgniecionych czosnkiem, na gładką masę.

Następnie doprawiamy masę przyprawami.

Z masy formujemy kulki wielkości orzecha włoskiego. Panierujemy w jajku i bułce tartej.

Smażymy na głębokim, rozgrzanym oleju na złoty kolor.

Można udekorować posiekaną kolendrą.

Podałam z sałatką z ogórków.

Użytkownicy trafili tu szukając:

kotlety z ciecierzycy, kotlety z ciecierzycy z puszki, falafel, falafel z ciecierzycy z puszki, bób suszony przepisy, kotlety falafel, falafle z ciecierzycy

Polecam także przepisy:

  • Sałatka ze szparagami i serem camembert
  • Makaron z kalafiorem i suszonymi pomidorami
  • Makaron z ziarnami i suszonymi pomidorami

Komentarze do “Falafel”

  1. Panna M pisze:

    nigdy nie robiłam. a wygląda bardzo smakowicie;)

  2. citrouille pisze:

    Prawdziwe falafel sa robione z suszonej cieciorki, nie da sie tego porownac z tym co mamy w puszkach. Mozna tez sprobowac z suszonym bobem, albo nawet z naszym rodzimym suszonym grochem.

  3. kasiaaaa24 pisze:

    Uwielbiam je, chociaż sama nie miałam okazji ich robic :)

    Pozdrawiam :)

Dodaj komentarz

Powered by WordPress | Design by newwpthemes.com